Kreasi tuna kaleng memang tak ada
matinya. Tuna kaleng memang sudah berbumbu dan sudah siap saji dengan aneka
ragam rasa yang dapat disesuaikan dengan selera. Konsumen hanya tinggal
memanasi sebentar tuna kaleng sehingga dapat disantap dengan nasi. Tapi kreasi
masakan memang tak pernah behenti dan selalu berkembang.
Seperti halnya kreasi
masakan tuna kaleng yang dapat dikombinasikan dengan berbagai macam bahan
makanan dari sayuran hingga jenis lauk lain dan masih banyak lagi. Sajian tuna
yang kaya nutrisi dan memiliki cita rasa khas yang nikmat sangat pas disajikan
untuk keluarga tercinta di rumah.
Kumpulan
kreasi tuna kaleng yang lezat dan mudah dibuat
Ketika membuka kulkas
dan menemukan ikan tuna kaleng yang belum sempat diolah, jangan cemas karena
ada banyak ide masakan yang dapat diciptakan. Ikan tuna memiliki tekstur daging
yang lembut dan kaya serat. Tak hanya itu, kandungan nutrisi yang melimpah
dapat membuat tuna menjadi pilhan sajian yang nikmat dan menyehatkan. Berikut
ini terdapat beberapa resep kreasi tuna kaleng
yang dapat dicoba:
- Siomay tuna ayam
Menu pertama yang
terbuat dari bahan utama tuna yang dikombinasikan dengan ayam dapat dicoba
dengan Teknik dan cara pengolahan yang mudah. Berikut resep selengkapnya.
Bahan dan bumbu
- 250 gram tuna
kaleng ditiriskan minyaknya
- 1 buah dada ayam
fillet yang dipotong menjadi 4 bagian
- 500 gram tepung
tapioka
- 1 buah labu siam
kupas bersih lalu potong menjadi 4 bagian
- 3 helai daun
bawang iris tipis
- 3 sdm santal
kental
- 3 sdm onion
powder
- 2 sdm garlic
powder
- 1 kotak tahu
putih diiris segitiga
- 1 sdm garam
- 1 sdm gula
- 1 sdt lada bubuk
Bumbu saus kacang
- 3 sdm selai
kacang
- 1 sdm air asam
- 1 sdm brown
sugar
- 1 cangkir air
panas
- 1 sdt garlic
powder
- 1 sdt chilli
flakes
- ½ sdt garam
- ½ sdt onion powder
Cara membuat
- Untuk mengawali kreasi tuna kaleng ini, panggang labusiam
yang telah dicampur 2 sdm air ke dalam microwave dengan mangkuk tahan
panas selama 3 menit.
- Sementara itu,
siapkan kukusan yang telah diolesi minyak dan panaskan.
- Siapkan blender
lalu haluskan ayam fillet, tuna dan labusiam lalu masukkan ke dalam
mangkuk besar.
- Masukkan seluruh
bumbu ke dalamnya termasuk santan dan daun bawang, aduk rata lalu masukkan
tepung tapioca, aduk rata.
- Ambil 2 sdm
adonan lalu bentuk bulat lalu suusn pada kukusan. Sisihkan sedikit adonan
lalu ditempel pada tahu. Kukus seluruhnya ke dalam kukusan selama 30
menit.
- Siapkan saus
kacang dengan mencampur seluruh bahan saus kacang ke dalam mangkuk tahan
panas, aduk rata dan masukkan ke dalam microwave.
- Sajikan siomay
dengan saus kacang bersama bahan pelengkap lain seperti taburan bawang
goreng, saos sambal dan kecap serta kerupuk.
- Pizza Tuna
Praktis
Hujan-hujan dan tidak
punya camilan, pizza tuna praktis bisa dijadikan sajian tepat untuk keluarga.
Tuna adalah jenis ikan yang kaya nutrisi sehingga sangat sehat untuk
dikonsumsi. Pizza tuna kaleng indonesia juga
sangat mudah dibuat.
Bahan roti
- 14 sdm terigu
rendah protein
- 2 sdm susu bubuk
- 1 sdm gula
- 1 sdt fermipan
- 1 sdt garam
Bahan topping
- ½ kaleng tuna
- 3 batang daun
bawang iris halus
- Secukupnya saus
tomat
- Sesuai selera
keju parut dan minyak zaitun
Cara membuat
- Roti: campur
seluruh bahan adonan roti.
- Kemudian
tuangkan air sdikit demi sedikit sambal duleni sampai adonan kalis atau
tidak lengket.
- Tutup adonan
dengan plastic wrap selama 10 menit.
- Setelah
mengembang, beri sedikit minyak kemudian letakkan serta ratakan adonan
pada Teflon. panggang dengan api kecil sambal ditusuk-tusuk dengan garpu.
- Barulah
tambahkan topping secara merata di atasnya dan sajikan.
- Tumis Tuna Kecap
Resep tuna kaleng
yang selanjutnya adalah Tumis Tuna Kecap. Hidangan yang satu ini dapat
mengobati kerinduan lidah akan masakan pedas. Berikut resep selengkapnya.
Bahan dan bumbu
- 2 kaleng tuna
dengan minyak rasa pedas
- 3 buah cabe jawa
merah iris tipis
- 2 buah cabe
rawit iris tipis
- 1 buah bawang
Bombay iris memanjang
- 2 butir bawang
merah iris halus
- 1 sdt kaldu ayam
bubuk
- Secukupnya
minyak
- Sesuai selera
kecap
Cara membuat
- Panaskan minyak
dalam wajan lalu tumis bawan merah dan bawang Bombay sampai harum.
- Masukkan irisan
cabai, aduk rata kemudian tuangkan kecap, aduk rata kembali.
- Barulah masukkan
tuna kaleng lalu aduk rata.
- Bubuhkan kaldu
ayam bubuk, aduk rata sdan masak sampai matang kemudian sajikan dengan
nasi putih.
- Cah Jagung Tuna
Lezat
Masuk dalam kategori olahan tuna kaleng yang simple namun lezat yakni
Cah Jagung Tuna. Berikut resep selengkapnya.
Bahan-bahan
- 1 kaleng tuna in
oil
- 100 gr jagung
manis pipil
- 1 batang daun
bawang iris tipis
- Secukupnya
garam, lada bubuk, hula dan minyak goreng
Bumbu yang diiris
- 8 buah cabai
rawit
- 6 butir bawang
merah
- 3 siung bawang
putih
- 2 ruas jahe
Cara membuat
- Siapkan wajan
lalu panaskan minyak di dalamnya.
- Tumislah bumbu
yang iris samai harum.
- Masukkan tuna
dan jagung pipil kemudian aduk rata.
- Barulah
tambahkan garam, lada bubuk, gula dan daun bawang, aduk rata.
- Masak sampai matang lalu sajikan dengan nasi putih
hangat.
Ternyata kreasi
tuna kaleng ada banyak sekali dan sangat recommended untuk dicoba. Ikan
tuna segar maupun tuna kaleng adalah pilihan lauk paling tepat untuk dikonsumsi.
Selain karena nutrisi yang terkandung di dalamnya sangat melimpah, tuna juga
mudah diolah dan menciptakan cita rasa yang menggugah selera.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar